导读 在当前社会中有越来越多的人开始追求完美身材，而获得完美身材最简单的方法就是减肥，为了实现这一目标，有些人开始疯狂减肥而忽略了减肥对身体所造成的负面影响，减肥过快也是很容易
在当前社会中有越来越多的人开始追求完美身材，而获得完美身材最简单的方法就是减肥，为了实现这一目标，有些人开始疯狂减肥而忽略了减肥对身体所造成的负面影响，减肥过快也是很容易反弹的。
快速减肥之后，会导致面部加速衰老，在减肥的过程中，由于身体营养的缺乏会导致营养不足，若是女性采用这种方法，会影响内分泌失调进而导致衰老。
除反弹之外，快速减肥还会影响怀孕与月经，体重减轻对于女性的内分泌也会有一定的影响，一些严重的减肥者很有可能导致闭经。
在短时间内进行大数量的减肥，也有可能影响头发的生长，或许还会出现脱发的症状，因此减肥不能太快，应该采取科学有效的减肥方式，不用刻意去关注减肥的快慢，采用慢速而有效的方式，既健康也不会反弹。
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