​冬天洗澡几天一次最好（3~5天洗一次澡）

其实在冬季洗澡并没有一个明确的数据进行参考，一般来说建议3~5天洗一次澡，但是具体的间隔时间是根据每一个人的出汗量以及肤质所决定的，冬季的气温比较低毛孔和血管收缩。汗腺和皮脂腺分泌也会减少，皮肤会出现比较干燥的情况，如果在平时的活动量比较小就会很少出汗，一般来说间隔5天洗一次澡，如果活动量比较大，或者室内的温度比较高。经常出汗的话可以适当的缩短洗澡的间隔时间，冬天是不建议每天洗澡的，不要用温度过高的水洗澡，这会造成皮肤皮脂减少导致皮肤出现干燥，而且还会出现瘙痒和起皮的症状发生。 其实肤质主要分为干性皮肤，油性皮肤和混合性的皮肤，如果是干性皮肤的话，皮脂腺分泌比较少，冬天每间隔5天洗澡是可以的，如果是油性的肌肤会分泌出大量的油脂，即使在冬天皮脂腺的分泌也是非常旺盛的，毛孔中的油脂比较多2~3天就要洗一次澡，否则的话就会出现毛孔堵塞，对于一些混合型的皮肤洗澡的间隔时间可以保持在2天到5天左右。

标签： 洗澡，​冬天

版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！