肝脏不好的人能不能吃花生（可以适量吃）

肝脏不好的患者是可以吃花生的，但是一定要适量，不能够过量吃，由于花生中所含有的油脂是非常高的，特别容易加重肝脏代谢的负担，甚至还会加重肝细胞内脂肪的沉积，形成脂肪肝。除此之外肝脏作为人体最为重要的消化器官，如果肝脏功能不好的话，消化功能就会有一定程度的减退，而且花生中含有的油脂较高比较难以消化。过多的吃花生就有可能出现消化不良导致出现腹胀和腹痛的症状。 对于一些肝脏不好的患者，在平时可以多吃一些高蛋白低脂肪容易消化的食物，比如牛奶和鸡蛋，非常有助于肝细胞的修复，也可以吃一些富含甲硫氨酸的食物，比如玉米和芝麻有助于增强肝细胞的功能。患者在平时也要注意保持充足的休息时间，避免熬夜和进行一些重体力的劳动，还要避免受凉，注意做好保暖措施，也可以适当的进行一些活动，增强身体的抵抗能力。还应该定期的到医院去进行检查监测病情的进展，及时的作出治疗措施，预防病情的进一步恶化。

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