​萝卜不能和哪些食物一起吃（寒性食物橘子和人参）

萝卜在平时是不能够和寒性食物、橘子、人参一起吃的，否则的话就有可能引起身体的不适，但是具体的影响也是存在着一些个体的差异。比较常见的寒性食物，包括绿豆，螃蟹，西瓜和苦瓜，由于萝卜也是属于寒性的食物，一起食用的话就会引起腹胀，腹泻的情况发生。除了寒性食物之外，橘子也是不能够和萝卜一起吃的，食用了白萝卜之后会产生硫氰酸盐，如果和橘子一起吃，橘子中含有大量的黄酮物质。在转化之后就会形成静基苯甲酸和阿魏酸，还会和硫氰酸盐产生相互的作用，过多的食用会引起甲状腺的肿大。 由于萝卜属于寒性物质人参具有补气的效果，如果萝卜和人参一起吃的话，就会使药效抵消，发挥不出人参的补气功效，在平时要注意营养丰富，多吃一些含有蛋白质的牛肉和豆浆的食物。除此之外，如果具有非常好的通气润肠的作用，适当的吃一些萝卜是能够缓解胃胀等消化不良的症状，同时还能够调节胃肠功能，对于便秘来说也是有非常好的预防和治疗作用。

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