​偏头痛如何进行治疗（物理治疗）

偏头痛可以通过物理治疗，药物治疗和生活调整等方式进行缓解。在物理治疗方面，可以通过头皮按摩，头皮神经刺激疗法使偏头痛的症状得到改善。对经常出现偏头疼的人群来说，可以反复的进行物理治疗，能够从一定程度上改善更头疼的症状。偏头疼在临床上最常见的就是原发性头疼，患者一般表现为头部单侧疼痛，持续时间在4~72小时之间，一些人群会伴随着出现恶心呕吐的症状，这属于一种比较常见的慢性神经血管疾病。 青春期很容易出现偏头疼的情况，可以通过生活调整的方式得到改善，比如注意多休息，减少剧烈运动，不要经常熬夜，平时要注意控制自己的情绪，不要激动，保持良好的心态，适当的进行体育锻炼，可以通过慢跑、爬山等方式增强身体的抵抗力，饮食方面一定要注意清淡，不要吃辛辣刺激性食物，也不要吃海鲜、牛羊肉等热性较大的食物。如果通过物理治疗和生活调整的方式没有使偏头痛的症状改善，则可以通过药物治疗的方式缓解头痛。推荐的药物包括头痛宁胶囊，苯甲酸利扎曲普坦片等药物。如果服用药物也没有使偏头痛的症状改善，建议到医院进行进一步检查。

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