​醋泡鸡蛋能不能降血压（不能够降血压）

醋泡鸡蛋是不可以降血压的，由于血压升高存在着不明确的发病原因，有可能是因为遗传因素所造成的，一些患者可能随着年龄的增长或者不良的生活方式都会导致血压升高。醋泡鸡蛋中不含有任何可以降低血压的成分，也不能够降低血压鸡蛋中的蛋黄含有大量的胆固醇，如果胆固醇摄入过多的话就会导致高胆固醇血症，也是对血压有一个升高的作用，对于一些高血压患者是不能够吃醋泡鸡蛋来对血压进行降低的。 高血压患者一定要注意合理的饮食习惯，可以多吃一些水果和蔬菜，饮用一些低脂的奶制品，多吃一些富含膳食纤维的谷物类的食物。蛋白质最好补充一些，植物蛋白质减少盐的摄入量，每人每天的食盐摄入量不能够超过6克，对体重也要进行严格的控制，戒烟戒酒。在生活上保持良好的习惯，能够更好地对血压进行控制，如果血压持续增高，可以在医生的指导下服用一些降压类的药物来对血压进行稳定。可以吃一些醋泡花生米，有一定的降血压作用，因为醋泡花生米中所含的醋酸能够解腻清热，还有活血的作用，花生米也可以补充不饱和脂肪酸，减少体内胆固醇的堆积，能够起到软化血管降血压的作用。

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