​碳酸饮料对肾脏有哪些危害（加重肾脏的代谢负担引起糖尿病肾病）

碳酸饮料会对肾脏产生比较大的危害，不但能够加重肾脏的代谢负担，还有可能引起糖尿病肾病碳酸饮料中所含有的主要成分就是二氧化碳，水和果糖。由于肾脏能够帮助人体的水分代谢，只有肾小球的过滤功能比较好的情况下，才能够增强人体的水代谢能力，如果碳酸饮料摄入过多水分会被快速排出体外，从而加重了肾脏的负担。碳酸饮料中含有非常多的果糖，喝一瓶碳酸饮料，相当于人体一天所需要的糖分。 如果人体的糖代谢功能受损，大量的饮用碳酸饮料，就会加速糖代谢的失衡。如果血液中的糖分指标升高，肾脏是没有办法对糖粉进行更好的分解，导致高血糖的发生，如果长期的高血糖就会给肾脏带来比较大的损害，最终导致糖尿病，肾病对于一些糖代谢功能异常的人来说，会直接加重肾脏的负担，造成体内钙离子的流失，出现骨质疏松的情况。肾脏具有调节人体PH平衡的功能，碳酸饮料中所含有的大量二氧化碳会通过食道进入体内，一些碳酸还会随着水分进入血液碳酸饮料中，所含有大量的磷摄入过多的话就会带走体内的钙质，引起缺钙的情况发生。

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