保湿霜需不需要天天使用（需要天天使用）

保湿霜是需要天天使用的对于皮肤来说每天都要补充充足的水分。而且保湿霜具有非常好的保湿效果，对于一些深层滋润去皱，提拉肌肤的保湿霜是不能够天天使用的，这种保湿霜中都含有一定的化学成分如果频繁的使用会对肌肤造成一定的伤害，要严格按照说明书上的使用方法来进行使用。在使用保湿霜之前，要根据保湿霜内的成分以及自身的皮肤状态和身体状况来进行合理的使用。  如果使用了自己比较适合的保湿霜，对于皮肤会更加的健康。同时还能够让自己显得更加的年轻，水润皮肤更富有弹性。如果能够坚持使用保湿霜的话，对于一些普通的干燥肌肤，一个月左右就能够达到非常好的效果，如果是一些严重的皮肤干燥，需要2~3个月才能够有比较好的保湿效果，在使用保湿霜的同时，在饮食和生活习惯方面也是要进行改变的。在平时不要吃一些辛辣刺激性的食物，不要熬夜，那么保湿霜的效果就会更好。特别是在阳光比较强的时候，是不能够对皮肤进行暴晒的，每天补充充足的水分，多吃一些水果蔬菜和清淡的食物，能够提高皮肤的保湿能力。

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