糖尿病患者能不能吃玉米面（可以适当的吃）

糖尿病患者是可以吃玉米面的，由于玉米面中含有比较丰富的粗纤维和其他的食物相比的话，含有的糖分还是非常少的，糖尿病患者可以适当的吃一些玉米面。而且玉米面中的热量非常的少，能够起到减轻体重的作用。糖尿病患者需要在平时饮食方面注意清淡，多吃一些膳食纤维比较丰富的食物，对于蔗糖果糖制品的收入量要进行严格的控制。限制饮食，低盐低脂，不能够喝酒，同时也要适当的参加一些体育活动，不要进行一些剧烈的运动。对血糖也要进行监测。  糖尿病患者早餐的话可以吃一些馒头花卷等主食，搭配一些玉米面也是可以的。喝一些牛奶和豆浆、酸奶是不能够喝的，也可以吃一些鸡蛋和水煮虾等高蛋白之类的食物，能够有效的控制血糖的升高，午餐的话可以食用米饭包子等主食。搭配一些清炒的蔬菜和豆腐等蛋白质食物。对于晚餐糖尿病患者，也可以吃一些米饭或者面条，但是对于摄入量一定要进行严格的控制。对于一些高血糖的患者是不能够过多食用淀粉类的食物的，淀粉进入体内之后容易转化成糖分升高血糖。

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