导读 其实几块钱和上百块的维生素c还是有一定区别的,100块钱的维生素c是保健品,而两块钱的维生素c是药品,需要特别注意的是作为食品成分是安全的。
其实几块钱和上百块的维生素c还是有一定区别的,100块钱的维生素c是保健品,而两块钱的维生素c是药品,需要特别注意的是作为食品成分是安全的。通过实验两块钱的维生素只是不含有糖分,但是营养的成分和100块钱的维生素是一样的。100块钱的维生素中含有过多的糖分,人体摄入过多的话对身体也有一定的损害。维生素c对于人体的免疫系统和骨骼以及胶原蛋白的形成起到了重要的作用。维生素c还是一种具有强效功能的抗氧化剂。
吃维生素能够预防冠心病的发生,维生素c能够对心血管疾病起到一定的治疗作用。我在如果在日常的饮食中多吃一些富含维生素的食物,能够大大降低患心血管疾病的风险。除了能够预防心血管疾病的发病风险之外,吃维生素还是能够预防中风的发生。特别是出血性的中风是因为脑部的血管出现破裂造成的脑出血,适当的补充维生素c,可以帮助患者预防中风的发生。通过研究分析吃维生素能够很好的预防高血压。如果每天能够摄入500毫克的维生素c,能够对高血压患者在短期内起到降压的作用。标签: 维生素c,区别
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