​夏季孩子长疱疹怎样预防（提高身体的免疫力）

预防孩子长疱疹最重要的就是要提高孩子的免疫力。由于儿童处于生长发育期，免疫力没有成人的高，如果不注意的话就非常容易感染疱疹病毒，在平时一定要注意提高孩子的免疫水平远离疱疹病毒的感染。提高孩子的免疫水平，首先要在饮食方面加强营养，儿童在生长发育期对营养饮食的调理，才能够起到促进孩子生长发育提高免疫力作用，不要给孩子养成挑食的习惯。在饮食方面多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃油炸食品和过于油腻的食物。注意营养摄入的均衡。 疱疹病毒最容易出现的就是外伤性的感染，孩子在平时玩耍的时候非常容易出现一些外伤的情况，这时就会导致疱疹病毒的感染，孩子在玩耍时注意防范，不要出现外伤。特别是在秋冬季节，孩子的免疫力会下降，极易容易感染疱疹病毒。对于一些免疫能力比较差的儿童，在平时家长要多带出去进行体育运动锻炼，这样对于提高孩子的免疫力有非常重要的作用。平时到室外多带孩子跑步，踢足球，游泳健身，能够快速提高孩子的免疫能力，身体机能的加快代谢，就能够很好的预防疱疹病毒的发生。

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