冬瓜皮泡水能不能起到减肥的作用（不能起到任何减肥的作用）

冬瓜皮泡水是不能够起到任何减肥作用的，如果想要减肥，可以通过合理的饮食和体育锻炼来达到减肥的效果，冬瓜皮泡水喝只能够起到清热解毒的作用。对于减肥和美容也有一定的辅助作用，除此之外大量的和冬瓜皮泡的水有助于排尿，有利于减肥、瘦身，单纯的冬瓜皮泡水喝，起不到任何的减肥瘦身效果。在饮食方面注意荤素的搭配和粗细粮的搭配，尽量减少脂肪和热量的收入，平时还要多做一些体育运动，比如跑步，跳绳和登山，都是能够起到非常好的减肥作用。 冬瓜皮中含有丙醇，二酸铜制能够有效的抑制糖分转化为脂肪，用冬瓜皮泡水喝，具有一定的抑制脂肪生成的作用，对于减肥能够起到一个辅助的作用，在空腹的时候喝冬瓜皮水作用更加的明显。特别是在夏季可以喝一些冬瓜皮水，能够起到清热解暑的效果，在夏季多饮用还能够缓解小便短赤，暑热口渴的症状。冬瓜皮泡水的味道，有一丝比较涩的味道所含有的糖类物质是非常少的。

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