过多食用香蕉的危害（会引起胃肠功能紊乱）

即使任何食物过量吃都会引起一定的危害，相较由于性质比较寒，过量的食用就会出现胃肠道功能的紊乱，同时还能够造成体内钾，钠，钙镁等微量元素的比例出现失调，对于健康产生比较大的危害。大量的食用香蕉就会出现胃部反酸的情况，吃的过多还会出现脾胃虚寒的症状加重，影响到消化功能，引起腹痛腹泻的症状发生。由于香蕉中含有丰富的钾元素，如果有高血钾症的患者，尽量的避免吃过多的香蕉。  同时香蕉要避免喝阿司匹林，卡托普利利尿药以及丁类的降脂药同时食用，否则的话就会引起不良反应，大大影响到药效的发挥。除此之外，香蕉也是不能够和红薯土豆芋头和酸牛奶一起食用的，非常容易造成胃部的不适。如果是在短时间内食用了大量的香蕉，就会导致短时间内摄入过量的钠和钾，造成钾和钠在体内出现失衡的状态。过多的吃香蕉还会减少胃液的分泌，导致胃肠功能紊乱，出现消化不良和便秘的症状。香蕉内的膳食纤维含量比较高，过多的食用对于胃肠道部位的代谢会造成比较大的负担。

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