隔夜茶能不能喝？（不能喝）

隔夜茶是不能喝的，冲泡好的茶叶放了一晚上之后，其中所包含的营养成分已经大量流失，茶叶本身含有大量的维生素，蛋白质和糖类，这些成分经过了一晚上之后就会流失掉，除此之外，隔夜茶中的各种营养成分，还会和空气氧化产生大量的氧化物，这些氧化物摄入人体之后，会对人的肠道机能造成很大的损害，使人出现腹痛，腹泻和腹胀的问题，不仅各种营养成分会流失掉，茶叶中含有的糖分经过一晚上会产生大量的细菌，会伤害人的胃肠道，引起各种不适症状。 隔夜茶中仍然会含有一定量的蛋白质，脂肪和维生素等，但是这些营养成分进入人体之后，非常容易发生沉淀的情况，能够使人体对食物中营养物质的消化和吸收造成一定的阻碍，让人极易出现消化不良的症状，如果是在炎热的夏季，放了一晚上的茶水，肯定会变质，如果没有及时得到，而是继续饮用就会导致出现腹泻的症状，即使是没有变质，茶叶的口感也会差很多，所以不管是在任何季节，只要是隔夜茶，建议不要再饮用。

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