​怎样缓解鼻塞的症状？（局部热敷）

局部热敷的方法可以有效缓解鼻塞的症状，除此之外，缓解鼻塞症状也可以使用药物的帮助或对鼻子部位进行按摩等方法，对鼻子部位热敷属于一种物理治疗方法，在进行热敷时，一定要控制好水温，保持水温够热的同时还需避免对皮肤造成烫伤的情况，通过局部热敷的方法，可以促进鼻子部位的血液循环速度，使鼻粘膜肿胀的情况得到很大的改善，热敷的方法非常简单，用一条干净沾有温热水的毛巾放在鼻子部位即可。 对鼻子部位采取按摩的方式也可以缓解鼻塞的症状，在鼻子部位两侧的凹陷处，分别用两个指头不断的轻柔按摩，一般持续按摩几分钟的时间，鼻塞的症状就可以得到很大的缓解，按摩的方法与局部热敷的原理基本相同，都是能够有效促进鼻子部位的血液循环，如果出现鼻塞的症状比较严重，通过局部热敷或者按摩的方法，仍然出现反复的发作，就需要采取药物治疗的方法缓解，常使用的药物包括糖皮质激素、莫米松鼻喷雾剂，丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等。

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