大枣和哪些食物不能一起吃？（动物肝脏等）

大枣不能和动物肝脏，牛奶、香蕉、葱和海鲜一起吃，这些食物和大枣一起吃，存在食物相克的情况，大枣中含有的一些营养成分和这些食物中含有的物质共同食用就会出现不同程度的化学反应，对人的身体健康会造成一定的影响，所以在饮食方面一定要注意合理搭配，否则不但不会使人体吸收食物中的营养，还容易引起身体的一些疾病。

大枣搭配禁忌食物
动物肝脏：大枣不能和动物肝脏一起吃，因为大枣中含有丰富的维生素c，而动物肝脏中含有大量的微量元素，动物肝脏中含有的微量元素，会使维生素c被氧化，这就会使大枣失去原有的营养价值，大枣中的维生素c同样会使动物肝脏中的微量元素不容易被人体吸收，这两种食物可以分开间隔一段时间再吃，产生互相影响的效果就会大大减少。



牛奶：牛奶中含有大量的蛋白质，如果摄入量过少本身是不会和大的中的维生素c产生一些反应，但是如果一次性喝了过多的牛奶或者吃了过多的大枣，大枣中的维生素c就会导致牛奶中含有的蛋白质变性，说这两种食物中的营养元素不容易被人体吸收。

香蕉：香蕉中含有大量的膳食纤维素和维生素等，具有润肠通便的作用，而大枣具有养血补血的作用，这两种食物本身都是对人体起到补充营养物质的作用，两种食物中的营养成分并不会产生化学反应，但是两者同吃会出现食物变质的情况，所以不建议大枣和香蕉共同吃，除此之外还有葱不能和大枣同吃，如果要吃一次的摄入量不能过多，除此之外还有葱不能和大枣一起吃，两者同吃，使人出现腹痛，腹胀等胃肠道疾病。