益母草如何食用

益母草是一种草属植物主要分布在中国朝鲜，苏联，，非洲，美洲等世界各地在我国益母草的种植面积非常的广泛，虽然大多数人对于益母草并不认识，对于路边的一些野生的益母草，经常被作为杂草直接铲除益母草一般生长于多种环境，特别是一些高海拔的地区也可以生长，最高生长地可以达到3400米的高海拔地区，益母草具有很高的药用价值，主要是益母草中可以提取出益母草素。

内服对于血管的扩张有非常好的作用，对于降低血压有着比较好的疗效，并且还有抗肾上腺素的作用，对于一些动脉硬化和神经性的高血压以及增加子宫活动的频度，都有非常好的效果，益母草被作为促进子宫收缩的药物，经常被用于治疗一些妇科疾病对于女性的闭经痛经和月经不调以及产后出血有着非常好的疗效，如果女性出现了胎动不安，子宫脱垂等症状，也可以通过服用益母草来调节症状。

益母草比较喜欢生活在温暖湿润的气候下，并且对于土壤的要求并不高益母草可以分为两种，一种是原变种，另一种为白化变种白花益母草一般都生长在福建的南平和广西，其原变形不同，仅在花冠，呈白色一般都生长在江苏，福建，江西，广东等地益母草在中药中有着比较广泛的用途，其主要的作用就是活血化瘀利水，消肿并且大多被用在妇科病上，对于一些肾脏疾病的患者也经常被用到，主要一母草有活血利水的作用。

对于一些血瘀引起的水肿效果非常的好，由于益母草会对肝脏有一些损害，所以在长时间的服用益母草，是一定要严密观察肝功能防止出现肝损害益母草对于糖尿病引起的肾病来说有非常好的疗效，特别是一些慢性的肾衰引起水肿利用益母草可以很好的进行抑制水肿的发生。