导读 胃是人体主要的营养物质吸收器官，在人体的消化系统中占着重要的位置，如果肠胃吸收不好的话就会使人体达不到应有的营养物质造成营养不良。
胃是人体主要的营养物质吸收器官，在人体的消化系统中占着重要的位置，如果肠胃吸收不好的话就会使人体达不到应有的营养物质造成营养不良，造成肠胃吸收不好的原因有非常的多，一般都是由于饮食不节和胃肠功能紊乱造成的，除此之外还可能和急、慢性的肠胃炎以及肝胆的疾病有很大的关系，此外因为螺杆菌的感染对于肠胃吸收也存在着比较大的影响。
要想治疗胃肠吸收不好的验证，首先要对饮食的结构以及营养进行入手在日常生活中应该合理的搭配膳食纤维以及改善饮食的结构保证饮食卫生，不吃生冷的食物烹饪食物时要完全做熟了才可以食用，同时一定要养成良好的饮食习惯不可以暴饮暴食，养成按时按量按点的进食，不要吃过多的油腻和高热量食物，如果出现了胃肠道功能紊乱的疾病，要积极的服用促进胃动力以及促进消化的药物对症治疗。
如果出现了急慢性的胃炎，一定要到消化科进行胃镜的检查，明确病因，然后对症治疗如果除了肠胃吸收不好，还出现了恶心，呕吐乏力等症状，这时就要到消化内科进行全面的检查，最好可以检查一下肝功能以及腹部超声检查，对消化系统进行全方位的体检，在日常生活中，一定要尽量减少食用辛辣食物，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。
同时一定要避免熬夜减少酒精的摄入量，每天要喝足量的水，保持大便的通畅，这样才能慢慢的缓解肠胃吸收不好的症状，此外还可以每天食用一些益生菌，这样非常有利于消化系统内的菌群平衡促进胃肠道吸收，对于一些脾胃虚弱导致的肠胃吸收不好，可以服用一些健脾丸以及促进消化的食物，日常生活中要吃一些比较容易消化的食物，胃病都是需要慢慢进行调养的。
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肠胃吸收不好，原因
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