导读 大家都知道水果中含有丰富的维生素和各种矿物质，是人们日常生活中所不可或缺的，现在随着人们生活质量的不断提高，大部分都将水果榨成汁，比较好喝有营养。
大家都知道水果中含有丰富的维生素和各种矿物质，是人们日常生活中所不可或缺的，现在随着人们生活质量的不断提高，大部分都将水果榨成汁，比较好喝有营养，特别是在夏天，将榨的水果汁放在冰箱里冷藏一下，更是清凉爽口，非常的解暑不同的水果可以搭配在一起，制作成不同风味的果汁，不同的水果榨出来的果汁，其营养和味道也是不尽相同。
很多人都喜欢将芒果和菠萝放在一起榨汁，芒果和菠萝中含有丰富的维C，芒果的甜味加上菠萝的酸甜味，榨出来的果汁非常的美味可口，深受大家的喜爱一些人如果感觉味道过于浓厚的话，再榨汁时可以加入一些矿泉水稀释一下，榨出来的果汁同样的酸甜可口，黄瓜和苹果也可以在一起榨汁。
再榨汁时，将半个黄瓜和一个苹果切成大块，放入榨汁机就可以榨出一杯具有一股清香的黄瓜气味的苹果汁，黄瓜和苹果在一起榨汁深受广大女性的喜爱，因为黄瓜具有美容的效果，而苹果有助于帮助消化，特别适合减肥的女性食用，胡萝卜和西瓜搭配榨成的汁儿这两种食物在榨汁时，胡萝卜可以少放一点，就可以炸出喜欢的西瓜口味，并且胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，对于小孩眼睛的发育非常的有好处。
在秋季的时候可以将猕猴桃和橙子放在一起榨汁，可以按照1:1的比例进行搭配，这样榨出来的汁不仅含有多种纤维素，而且还解渴两种水果一起服用，可以有效的预防关节磨损，葡萄和橙子放在一起榨汁儿对于预防贫血和排毒养颜都有非常好的作用，口味是那种比较酸甜这一种口味，又好喝营养价值又高。
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水果搭配榨汁，营养
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