导读 樱桃是一种乔木类的，植物树的高度可以达到两米到6米切果实可以当做水果进行食用，由于樱桃外表色泽鲜艳果实富含糖和蛋白质。
樱桃是一种乔木类的，植物树的高度可以达到两米到6米切果实可以当做水果进行食用，由于樱桃外表色泽鲜艳果实富含糖和蛋白质，维生素和钙等多种微量元素，是一种很好的营养类水果，并且在世界上各地都有分布我国，主要在山东，安徽，河南，浙江，甘肃等地有大规模的种植，并且一些地方还将樱桃的种植作为一项旅游业的收入。
即使樱桃原产于热带美洲还有一个名字叫西樱桃，非常适合在雨量充沛和日照充足的地区生长，并且是世界公认的维C之王维生素C的含量比橙子一些水果还要多，不过是从19世纪70年代引入的樱桃品种，并且在我国迅速得到了大面积的种植，果实酸甜可口，食用率很高，非常受到大家的欢迎。
樱桃的果实含糖量比较高，并且含有枸橼酸酒石酸胡萝卜素对于脾胃虚弱和腹泻的患者有很好的养胃疗效，并且一些口干舌燥和由于肝肾不足而引起的腰痛和四肢无力都具有很好的疗效，并且樱桃还有助阳的作用，可以治疗遗精血虚等，女性如果面部长有雀斑和面色苍白，多食用樱桃可以起到淡化的作用。
樱桃中铁的含量非常的高，特别适合经期女性的食用，樱桃属于种热性的食物，对于一些上火和患有热性疾病的人是不适合食用的，樱桃过多的食用会造成上火，咽喉痛，流鼻血，尤其是小孩子和老年人，特别不适合食用樱桃，由于樱桃中铁元素的含量比较高，过多的食用还可能造成铁中毒，正常人过多的食用樱桃会引起腹痛腹泻等症状，樱桃虽然好吃，但是在食用时一定要注意摄入量，并且每人一天的摄入量最好不要超过300克，所以樱桃中的含糖量比较高，糖尿病患者也不宜食用。
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樱桃，副作用
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