导读 眼睛是人类的重要器官，它在人类的感官器官中起着重要的作用，人体大脑中有80%的知识都是通过眼睛来获取的，比如看人物欣赏美景和读书识字和生活中对事物的辨别都需要用到眼睛，眼睛在
眼睛是人类的重要器官，它在人类的感官器官中起着重要的作用，人体大脑中有80%的知识都是通过眼睛来获取的，比如看人物欣赏美景和读书识字和生活中对事物的辨别都需要用到眼睛，眼睛在识别到不同的颜色和光线时，可以将这些信息变成神经信号传递给大脑，眼睛相当于放大镜的激素，口径可以比作瞳孔的大小，一般随着光线的变化而变化，大都在2~7毫米间波动。
眼睛主要是通过晶状体的弯曲程度来实现这个图像，根据科学研究眼睛的性能与太阳的变化有着密切的关系，眼睛的光学系统是通过人类漫长的进化而来的，在日常生活中，光线对于眼睛的成像有着巨大的关系，如果在环境中光线不合适，会使眼睛的视力产生明显的影响，所以在日常生活中，用眼一定要注意光线的调节。
眼睛在黑暗的环境下，因光线不好只有调节瞳孔的大小来获取周围的环境，这时瞳孔都是比较大的，人在黑暗的环境中时间过长，如突然到了光线比较强的地方，瞳孔会因为来不及收缩，而被大量光线升入，短时间内的强光摄入，会对视网膜产生强烈的刺激，使眼睛发生灼伤的危险，所以在黑暗中突然到了光线比较强的地方，要用手遮挡眼睛，待适应后再睁开眼睛，这样就可以很好的保护视网膜。
由于现在电子设备的使用，大部分人会因长时间使用手机和电脑而造成眼睛胀痛，偶尔会感到视力模糊，少数人还伴有头晕头痛的情况，这时就应该注意休息，如果发生因用眼过度而使眼睛发生干涩，特别是在使用电子设备后，往往有加重，这种情况一般都是维生素a的缺乏导致的，这时就应该适时地补充维生素来缓解眼睛的疲劳。
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