饭后刷牙会导致蛀牙吗？

有的人吃过饭以后就立刻刷牙，感觉这样会令牙齿变得很更干净，嘴里也不脏了，但是这样刷牙到底好吗？会导致牙齿有蛀牙吗？答案是会的，每次吃过饭就刷牙，越刷牙齿坏的越快，那么吃过饭以后就立刻刷牙的危害到底有多大呢？

人在吃过饭以后嘴里会产生酸，这些酸能够使人的牙齿表面软化，如果这个时候刷牙就可以损伤牙齿表面的牙釉质，当牙釉质被破坏掉，牙齿就会变得更加的敏感，这个时候细菌反而更容易侵入牙齿，造成蛀牙的现象，所以不建议吃过饭以后立刻刷牙，如果觉得嘴里边有食物残渣，可以先漱口，通过漱口将这些细菌都吐出去。

如果真的想在吃过饭以后刷牙，可以等吃过饭30分钟以后再进行刷牙，在这个时候牙釉质已经不再软化，重新呈现出一种坚固的状态，再刷牙就不会伤害牙齿了。

那么吃过饭以后刷牙到底是好还是不好呢，饭后刷牙没有错，但是立即刷牙就会对牙齿造成损害，经常刷牙可以将吃饭时留在牙齿表面的残留，软垢和色素等有效的清除掉，如果这些东西经常不刷牙，或者牙齿老是刷不干净，那么经过长期的存留就会形成菌斑，牙结石，等这时候再去刷牙，就不能够刷干净了，如果想要在饭后刷牙，不建议在30分钟之内进行，因为在吃过饭以后，大量的酸性物质会吸附在牙齿表面，再坚固的牙釉质在这个时候都会被软化，在这个时期牙齿最脆弱，刷牙可以将大量的酸性物质推入到牙齿的更深处，还有可能与牙釉质层中的钙磷等分子发生反应，并且将这些物质都分离出来，从而引牙齿起蛀虫。