天冷鼻敏感，摆脱鼻塞流涕有哪些妙招？

天冷鼻敏感，摆脱鼻塞流涕可以使用热毛巾来进行敷鼻子，通过这种方式能够快速的促进鼻腔内的血液循环，在气候比较干燥的房间中可以加一些加湿器，从而让整个空气变得更加湿润，在外出的时候要及时的戴口罩，避免鼻子吸入一些花粉或者是动物的毛发再次引起鼻子的病情加重，在平时的生活中要及时的补充一些维生素以及营养素，增强身体的抵抗能力。

在天气较冷的气候中，鼻子很容易出现鼻塞流鼻涕的情况，随之而来的是体内的免疫能力也在逐渐的下降，很多时候会一直打喷嚏，面对这种情况，可以使用一些热毛巾来进行敷鼻子，通过毛巾的温度能够让鼻腔快速的回暖，同时毛巾中的一些水分能够维持鼻腔的湿度，让鼻子在一些较冷的空气中能够快速抵御这些刺激，从而能够有效的缓解鼻子敏感的现象。

根据自己的房间大小来选择一个比较适合的加湿器，在空气比较干燥的秋冬季节加入一个加湿器能够有效的缓解鼻干的现象，在平时的生活中也要多喝一些热水，从多个方面补充人体内所需要的一些水分，根据自己身体的情况不同来进行一些营养元素的快速补充，其中维生素B6可以从多个方面增强人体的免疫能力，经常性的吃这些维生素，能够改善人体的机体功能。

很多人在外出的时候会因为一些花粉而造成鼻子过敏的现象，从而导致不停的流鼻涕，对于一些冷空气造成的温度降低，鼻腔内的一些免疫力也快速的下降，在外出的时候要选择一款适合的口罩进行佩戴，避免吸入过多的冷空气，同时也可以有效的阻断一些过敏原，让鼻子能够更加舒适的在室外进行活动。