导读 大家好,小阳来为大家解答以上的问题。伊分子酪蛋白钙好不好，伊分子酪蛋白钙片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、钙片不要和
大家好,小阳来为大家解答以上的问题。伊分子酪蛋白钙好不好，伊分子酪蛋白钙片这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、钙片不要和牛奶、奶酪合吃，因为上述两种食物的高含钙量会使体内钙吸收饱和，带来极大的浪费;钙片不能多吃。
2、要严格按照说明或医嘱，否则容易引起便秘等现象;吃钙片期间不要吃过多的大叶蔬菜(如白菜、菠菜)，因为这些蔬菜里的草酸会合钙反应生成不能吸收的东西;不要和牛奶一起吃。
3、会影响吸收，平时多晒太阳，多运动。
4、可以促进钙吸收。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
标签：
版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！