打鼾怎么治疗彻底(打鼾怎么治疗)

毕凝家
导读 大家好,小阳来为大家解答以上的问题。打鼾怎么治疗彻底,打鼾怎么治疗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、打鼾也就是我们平时

大家好,小阳来为大家解答以上的问题。打鼾怎么治疗彻底,打鼾怎么治疗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、打鼾也就是我们平时所说的打呼噜,打呼噜分为两种,一种是生理性的,一种是病理性的。

2、生理性的是单纯的鼾症,一般发生在劳累后,呼噜声均匀,并且是短期存在的。

3、另一种病理性的呼噜声很大,且呼噜声不均匀,这种呼噜是由于呼吸道的不畅通引起的,和咽炎,鼻炎肥厚有关系。

4、饮食辛辣,饮酒抽烟等情况都是有一定的影响的,还有肥胖的原因。

5、建议到医院明确打呼噜的病因,针对治疗,同时生活中应该注意合理的减肥,呼吸道的畅通是很关键的,注意饮食清淡一些多吃蔬菜水果比较好的,忌烟酒。

6、3C数码。

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