导读 大家好，精选小编来为大家解答以上问题。蛤蜊蒸蛋的做法视频，蛤蜊蒸蛋很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！早餐吃补锌的蛤蜊蒸蛋，健
大家好，精选小编来为大家解答以上问题。蛤蜊蒸蛋的做法视频，蛤蜊蒸蛋很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
早餐吃补锌的蛤蜊蒸蛋，健脾养胃的小米山药粥，补充维生素和钙的芝麻酱菠菜。充满能量的营养早餐！材料：鸡蛋/1个，蛤蜊/4个，姜/2个蛤蜊提前泡在麻油盐水中使其吐沙。将锅内姜片放入冷水中浸泡2-3小时左右，待蛤蜊张开嘴后捞出。煮好后会让沙吐的更干净。新鲜的蛤蜊煮熟后总是张开嘴。如果他们不开口，他们就死定了。不要给你的宝宝吃。取出蛤肉，去掉内脏。砍吧。打鸡蛋，搅拌均匀。筛鸡蛋。在过筛后的蛋液中加入约1.5-2倍的温水。搅拌均匀。加入蛤肉，搅拌均匀。一岁以上的宝宝，这个时候可以加一点盐调味。盖上盖子，或者把盘子放在蒸笼上，小火蒸12分钟左右。蒸好后滴几滴食用油。让它冷却，你就可以吃了。还可以加几滴酱油点个大宝宝，味道更鲜美。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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