大家好，精选小编来为大家解答以上问题。太极一章口诀，太极一章很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 在八卦中有“做”的意思。干有宇宙万物之根的本义。换句话说，太极一章可以被视为跆拳道动作的根源。在构图上，也大多采用前屈的站姿，让初学者充分得到练习。使用的手法只有中直拳、下挡、中接、上招和前踢。
2、 首先，步上前，步下，出拳(左右各一次)
3、 第二，弓步向下防守，出拳。
4、 第三，上前一步，手腕防守，握拳(左右各一次)
5、 第四，弓步向下防守，出拳。
6、 上前一步，头防，前踢，前拳(左右各一次)
7、 (左手左脚)弓步下防，交叉弓步出拳。
8、 在八卦中有“交换”的意思。有内刚外柔的意思。所以太极第二章的招式虽然看似柔和，但却可以随时发动强攻。由下挡、中直拳、前踢、上接等技术组成。
9、 首先，步上前，步下，弓步出拳(左右各一次)
10、 二、上前一步，护腕两次。
11、 3.上前一步，退下防守，向前踢腿，右拳上弓步(左右各一次)
12、 四、第一步向前防止两次。
13、 动词（verb的缩写）上前一步，保护手腕(左右各一次)
14、 6.向前一步，向下一步，向前一脚，向前一拳。
15、 七、向前踢腿，向前出拳，向前踢腿，向前出拳。
16、 在八卦中有“离开”的意思。李的意思是火热明亮如火。所以太极三章的动作都是充满生命力的。由下挡、前踢、直拳、手刀攻、手刀接等多种技术组成。
17、 本章的动作是用来培养重心移动的基础。同时，由于它的手脚和身体动作是依次交叉的，所以也可以用来培养防御转攻时的敏捷性。
18、 首先，向前一步，向下一步，向前踢腿，弓步，出拳两次(左右各一次)
19、 二、上前用手刀砍两下。
20、 三、三七步，单手刀侧防，交叉弓步拳(左右各一次)
21、 四、向前一步手腕外防御两次。
22、 V 右脚不动，然后转回一个(向前一步，向下一步，向前踢，弓步，出拳两次，左右各一次)
23、 不及物动词上前一步，下一步，出拳(重复)
24、 七、上前一步，踢腿，防守，出拳。(重复一次)
25、 在八卦中有“震惊”的意思。震撼，就是令人肃然起敬，肃然起敬，令人生畏。
26、 本章的招式是通过手抓刀，手攻刀，手穿等方式练习的。然后进入中段的外接球、侧踢等高难度技术。尤其是中间部分，因为动作难度大，所以在练习过程中更要注意。侧踢技术也是如此。要保持重心在作用线上，同时注意避免因用力过猛而滑倒。
27、 一、三七步双手刀护胸，弓步通过手刀攻击(每侧各一次)
28、 二、弓箭步双手刀上架，前踢，前拳，侧踢两次，三七步双手刀胸防(前脚不动，转到侧面)，
29、 三。第37步：单外侧腕防御，前踢，内侧腕防御(每侧各一次)
30、 四、弓步双手刀上架斩、踢、反拳。
31、 V 左转，向前一步，采取外腕防御，出拳(左右各一次)
32、 6.左转弓步，护腕，出拳两次。(重复一次)
33、 有八卦中“训”的意思。荀的意思是风。风分为微风和强风。微风意味着寂静，强风意味着凶猛。
34、 太极五经的招式就有这个意思。武术的表演虽然看似单调安静，但在下半场逐渐呈现出威武之势。锤、肘等技法也开始出现。
35、 第一，弓箭步下防御，软拳攻击(左右各一次)
36、 二、弓步外腕内防两次，前踢，反拳击，外腕内防(重复)，弓步反拳击。
37、 三、第37步，单手持刀护胸，交叉弓步肘击(左右各一次)
38、 第四，弓步下压，外腕下压，前踢下压，外腕下压。
39、 V 弓箭步头部防御，侧踢，弓箭步头部攻击(每侧各一次)
40、 六、弓步防守，外腕内侧防守
41、 抓刀上半部、扭身、旋踢等技术最早出现在此招中。
42、 1.弓步下防，前踢，外腕侧防(每侧各一次)
43、 右手托住虎口，右手掌旋转。
44、 三、弓步外腕侧防、前拳、前踢、弓步前拳(左右各一次)
45、 四。平行准备姿势
46、 左手托住虎口，左手掌心旋转。
47、 弓步下防，前踢，外腕侧防(左右各一次)
48、 七、(左脚不动，右脚后撤)三七步双手刀胸部防御两次。
49、 八、(左脚不动，右脚后撤)弓步，掌拳，下挡，右拳。(左右各一次)
50、 在八卦中有“根”的意思。根泽的意思是山，山的意思是稳重。所以练这一招要保持强大的力量，保持适度。
51、 技术上，这一招穿插了各种手法，比前面几招难度更大。
52、 1.虎步掌拳下挡，前踢，37步外腕内防(左右各一次)
53、 二、 37步双手刀防止两次
54、 三。用虎爪防守，用反拳进攻(双方各一次)
55、 四。移交风格
56、 五、弓步内外腕交叉中下防御两次。
57、 不及物动词双外手腕交叉脱困，膝攻，(虎步)双背拳攻，后脚弓步双外手腕交叉防守(左右各一次)
58、 七、向前一步，反拳，侧攻，腿攻，肘攻。
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本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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