导读 大家好，精选小编来为大家解答以上问题。玉米煮多久就熟了热水下锅，玉米煮多久就熟了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、玉米最
大家好，精选小编来为大家解答以上问题。玉米煮多久就熟了热水下锅，玉米煮多久就熟了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 玉米最好泡20-30分钟，然后大火煮。这样可以有效保留玉米本身的维生素，吃起来又香又有嚼劲。
2、 水烧开后，甜玉米(亮黄色)和老玉米需要再煮8分钟，而粘玉米(白色)需要煮更长时间，至少10分钟。不要过分强调沸腾和开花。
3、 煮好后需要把玉米夹出来放进网里沥干。如果长时间泡在水里，玉米的味道会变淡，口感会下降。
4、 玉米含有的维生素是大米和小麦的5~10倍，并含有大量的营养和保健物质。玉米中含有的长寿因子谷胱甘肽，在硒的参与下产生谷胱甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的作用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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