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1、 1.端午节，也称为端阳节、龙舟节、午中节、龙舟节、正阳节和天中节，在农历五月初五，是中国传统的民间节日。端午节的起源涵盖了古代占星文化、人文哲学等多个方面，蕴含着深刻而丰富的文化内涵。在传承发展的过程中，多种民俗融为一体，节日习俗内容丰富。烤龙舟和吃粽子是端午节的两大习俗。这两种习俗在中国自古流传至今，从未间断。
2、 2.赛龙舟历史悠久，是一项多人集体划桨比赛。龙舟赛分为几个板块，如邀龙、祭龙神、游龙、接龙。在赛龙舟之前，通常会举行盛大的祭祀仪式。首先，龙被邀请去拜神。端午节前，要选个吉日出水。拜完神就要装龙头龙尾，然后准备比赛。闽台祭奠妈祖庙。过去，人们祭祀龙神时，气氛十分严肃，祈求保佑、风调雨顺、辟邪降灾、万事如意。在屈原的故乡湖北秭归，还有划龙舟祭拜屈原的仪式。
3、 3.各种能辟邪祛病的花草布置在端午节，来源也长。人们把艾草和菖蒲作为端午节的重要内容之一。如在门上挂艾草，《荆楚岁时记》:“把艾草当人，挂在门上，用毒气。”这是因为艾草是一种重要的药用植物，可以用来制作治疗疾病、艾灸、驱虫的艾草。五月艾草含艾草油最多，所以效果最好，人们争相采用艾草。屋前常挂几株艾草。由于其特殊的香味，人们用艾草来抵御疾病，蚊子和邪恶的灵魂。
4、 4.端午节吃粽子是中华民族自古以来的传统习俗。粽子，即宗弟，俗称粽子，属于宗弟之一。“赞”是节日里用来祭拜神灵和祖先的贡品。Zan的种类很多，不同的节日会做不同种类的Zan。敬神祭祖是一种古老的习俗。粽子的主要材料是大米、馅料、竹叶(或柊叶)等，种类繁多。由于各地饮食习惯不同，粽子形成了南北风味；从味道上来说，粽子可以分为咸粽子和甜粽子。端午节吃粽子的习俗在中国已经流行了几千年，成为中华民族影响最大、覆盖面最广的民间饮食习俗之一，并流传到朝鲜、日本和东南亚国家。
5、 5.端午节是一年中最传统的中医日，下午到处都是药。在端午节期间，中国许多地方都有服用草药并将其煮在水中用于洗澡的习俗，而端午节草药的药性在其中发挥了至关重要的作用。在广东，孩子们用苦菜或花草如艾、蒲、凤仙花、玉兰花等煮来洗，而青少年和成年男子则到河边、沙滩上洗澡，称为洗龙船水，以洗去厄运，带来好运。在湖南、广西等地，男女老幼都用柏叶、银莲花根、艾草、菖蒲、桃叶等药水沐浴。
6、 6.在端午节，孩子们要在手腕和脚踝上系上五颜六色的丝线来辟邪。传统上，红、绿、黄、白、黑粗丝线拧成彩色绳索，系在孩子的手臂或脖子上。从5月5日开始，一直到七夕“七娘”生日，都是解开，和金灯一起烧。还有，端午节后的第一个雨天，把彩线剪下来扔在雨里，意味着河水会把瘟疫和疾病冲走，意味着辟邪和消灾，会带来一年的好运。
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