大家好，小业为了大家解答以上玉米要蒸多久就熟了，玉米要蒸多久，的问题，也是到网上收集了关与玉米要蒸多久就熟了，玉米要蒸多久，的信息，下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 你觉得玉米最好吃最甜吗？其实玉米的烹饪时间不需要太长。你准备好锅加水后，把玉米放进锅里，开大火煮。煮沸后等待八到十分钟。当然，这取决于玉米的种类。如果你煮的是甜玉米，那么水烧开后再煮八分钟。如果你煮粘玉米，至少要煮十分钟才能出锅。
2、 高压锅也可以煮玉米。高压锅煮玉米需要多长时间？其实在锅里煮只需要三四分钟。
3、 吃玉米的禁忌
4、 玉米不能和蜗牛一起吃。如果两者一起吃，很容易中毒。而且玉米不能和牡蛎一起吃，因为会阻碍身体对锌的吸收，所以食物的营养价值会降低。
5、 烹饪玉米的技术
6、 玉米剥去最外面的厚皮，留下最里面的薄皮，保留玉米须，洗净；
7、 将玉米放入锅中，加入清水，清水不会到玉米表面。大火烧开后，盖上锅盖煮钟。
8、 甜玉米和糯玉米的成熟时间不同。如果在同一个锅里煮，煮完钟后，先把甜玉米捏出来，再继续煮粘玉米。
9、 煮熟的玉米最好立即沥干。不要长时间泡在煮玉米的水里，不然玉米的味道就不浓了。
10、 玉米的营养价值
11、 玉米的维生素含量很高，尤其是大米和小麦。在所有主食中，玉米的营养价值和保健功能最高。玉米含有核黄素等高营养物质，对人体非常有益。值得注意的是，特种玉米的营养价值高于普通玉米，鲜玉米的水分、活性物质、维生素等营养成分远高于老玉米。
12、 玉米的功效和作用
13、 健脾益胃
14、 大家都知道吃粗粮有很多好处，玉米也是美味的粗粮之一。玉米味甘甜，适合养胃。所以有健脾和胃的作用。
15、 防止皮肤发皱的
16、 玉米以其多样的成分而闻名。比如玉米中含有维生素A和E以及谷氨酸，动物实验证明这些成分具有抗衰老的作用。
17、 防癌
18、 玉米不仅含有丰富的维生素，而且含有比大豆更多的胡萝卜素，也有利于抑制致癌物质。
19、 护肤功效
20、 粗粮中含有重要的维生素B族、赖氨酸和微量元素硒，其作用是保护神经传导和胃肠功能。对皮肤有很好的作用。
21、 降血糖功效
22、 玉米一定有一定的利胆、利尿、降糖作用，民间多用于利尿、清热解毒。对于慢性肾炎或肾病综合征患者，将玉米须晒干，加水，文火煎制，每日口服，对糖尿病患者降血糖非常有利，但较慢，宜常饮。
23、 宣泄的效果
24、 玉米含有丰富的纤维素，不仅能刺激胃肠蠕动，预防便秘，还能促进胆固醇的代谢，加速肠道内毒素的排泄。玉米虽然功能多，但却是最好的抗衰老产品。专家提醒，吃玉米时要注意咀嚼，帮助消化。另外，腹泻、胃寒胀满、胃肠功能紊乱者不宜一次多吃，尽量吃新鲜玉米。
25、 预防心脑血管疾病
26、 其实经常吃玉米还可以帮助我们保护心脑血管疾病。很多人会问为什么，因为玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸。现代研究证实，玉米中不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达以上，与玉米胚芽中的维生素E协同作用，降低血液胆固醇浓度，防止其沉积在血管壁上。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高血脂、高血压有一定的防治作用。
27、 使眼睛变亮
28、 玉米含有维生素B族和E族，对我们的视力有一定的作用。晚上什么都看不见的朋友可以多吃点玉米。
希望通过这篇文章能帮到你，文章到此讲解结束。
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