导读 肌肤暗黄可能由年龄、生活不规律或疾病所致。改善方法包括健康生活方式、防晒、温和护肤、治疗原发病和医美治疗。需找准原因，积极锻炼、稳定情绪，避免暴晒等加重暗黄。
肌肤暗黄可能由年龄、生活不规律或疾病所致。改善方法包括健康生活方式、防晒、温和护肤、治疗原发病和医美治疗。需找准原因，积极锻炼、稳定情绪，避免暴晒等加重暗黄。
1.改善生活
需要保证在健康的生活方式下才可以让肌肤也有所改变的，比方说拒绝晚睡，对自己的睡眠质量有所提高。大家要知道，合理的作息是非常重要的，还有就是生活还包括其他方面，比方不吸烟。
2.学会防晒
在室外，紫外线真的蛮厉害的，对吧。有的小仙女就觉得自己坐车或者说步行的时候在阴凉处是没有必要防晒的，这是不对的，在任何时候都要注意防晒，这是我们肌肤防止老化的一个前提条件。
3.护理皮肤
这是我们日常生活中必不可缺少的一个事情吧，在护理的时候少用化学含量比较高的产品，多用一些温和的，尽量减少刺激，尤其是敏感类型的人群，在选择保养品的时候要格外注意的。
4.治疗原发病
定期进行常规体检，排除一下因为疾病问题而引起的肌肤暗黄。我们都晓得如果有慢性肝炎的话，你会有脸色不好，气色差劲的现象，如果这个时候配合治疗的话是在一定程度上减轻这种问题的。
5.医美治疗
果酸换肤大家听说过的吧，如果你面部是暗黄的，可以试试的。当然了，这个办法不适合全身，只是针对你脸部的情况而已。
标签： 皮肤，暗黄
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