导读 夏季护肤需做好防晒、补水，选轻盈型护肤品，注意清洁和饮食清淡。多吃蔬果，少辛辣饮酒，助肌肤排毒。备祛痘产品应对爆痘。多角度护肤，肌肤健康年轻。
夏季护肤需做好防晒、补水，选轻盈型护肤品，注意清洁和饮食清淡。多吃蔬果，少辛辣饮酒，助肌肤排毒。备祛痘产品应对爆痘。多角度护肤，肌肤健康年轻。
1.使用防晒霜
夏季护肤的头号功臣绝对是防晒霜，咱们出门前一定要涂抹带有高SPF和PA值的防晒霜，给肌肤穿上一层“金钟罩”，抵挡紫外线的猛烈攻击。而且记得每隔两小时就要补涂一次哦，这样才能确保防晒效果持久!
2.及时补水
夏天皮肤容易干燥脱皮，所以我们要及时给肌肤“喝水”。可以选择喷雾或补水面膜来随时随地为皮肤补充水分，让肌肤保持水润状态。
3.使用轻盈型护肤品
夏季气温高，容易出汗，这时候就要选择轻盈型的护肤品啦!轻盈型护肤品不仅能减少油脂堆积和毛孔阻塞，还能让皮肤更加清爽，简直是夏日护肤的救星!
4.注意清洁
说到清洁，夏季出汗多，洗脸可是个技术活。要用温水和洗面奶仔细清洁面部，并用化妆棉轻轻擦拭，这样才能彻底清除污垢和油脂，让肌肤呼吸畅快。
5.饮食清淡
夏天水果和蔬菜丰富，多吃富含维生素和矿物质的食物，就能为皮肤提供充足的营养，让肌肤更加健康有光泽。另外，多喝水、少吃辛辣食物、减少饮酒等都能帮助身体排毒，让皮肤更健康。记住，健康的生活方式才是护肤的最佳秘诀!
6.祛痘准备
夏天的时候咱们皮肤因为出汗出油，所以特别容易出现爆痘的情况，这个时候就需要我们根据自己的皮肤状况来选择适合的祛痘产品了。家中常备一款，才能及时消灭痘痘，不给痘肌肆虐的机会!
标签： 夏天，护肤
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