导读 冷热水交替洗脸，好处是既能有效清洁肌肤，又能够有效收缩毛孔，增强肌肤弹性，保持肌肤活力。坏处是可能没法把握水温，会造成皮肤保护膜受损，皮肤紧绷难受、加速老化。
冷热水交替洗脸，好处是既能有效清洁肌肤，又能够有效收缩毛孔，增强肌肤弹性，保持肌肤活力。坏处是可能没法把握水温，会造成皮肤保护膜受损，皮肤紧绷难受、加速老化。建议使用温水清洁效果较好。
热水清洗的优点是对面部皮肤具有深层清洁的作用。热水有一定的温度，有助于打开面部毛孔，更彻底地清洁面部脏物，对面部皮肤油脂有更好的清洁能力。但长期用热水洗脸，会使皮肤毛孔扩大，皮肤脱脂，削弱血管壁的活力，导致皮肤毛孔扩大，皮肤容易松弛、衰弱、起皱。尤其是干性皮肤，所以不建议用热水洗脸。
长期用冷水洗脸对皮肤的伤害很小，相反，能增强皮肤的耐寒性。但是长期用冷水洗脸会使皮肤不干净，尤其是油性皮肤，容易感染。面部皮脂腺丰富，因此，通常会有更多的油性分泌物在脸上，尤其是油性皮肤的人。油性分泌物容易吸收空气中的杂质和灰尘，容易导致毛囊炎。毛囊炎是皮肤科中非常常见的细菌感染性皮肤病，皮损常局限于毛囊口，表现为化脓性炎症反应，可以采用牛黄解毒片、清热散结胶囊、丹参酮胶囊等。
用温水洗脸对皮肤有深层清洁作用，温水能在一定程度上打开面部毛孔，更彻底地清洗面部污垢，使面部肌肤更白，温水也可以镇定皮肤，尤其是对于青春痘有着良好的舒缓作用，避免过多的刺激。
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