​下巴长痘痘该怎么办（避免熬夜劳累 做好皮肤清洁工作）

如果出现了下巴长痘痘的情况，一定要避免熬夜，劳累，做好皮肤清洁工作，在平时饮食上多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃一些辛辣刺激性的食物，避免用手对痘痘进行挤压，如果下巴长痘痘的情况比较严重，可以使用药物来进行治疗。其实下巴长痘痘就是所称的痤疮，各种类型的痤疮在治疗方法上大致都是相同的，主要是以药物为主，对于一些轻症患者可以使用外用药物直接进行治疗，如果是重症患者的话，就需要配合口服药物来进行治疗。 如果患者出现了化脓性的脓肿，皮肤破损是需要进行手术切开引流的，否则的话极易造成感染情况的发生。一般在治疗的时候，根据患者的年龄和治疗需求以及临床表现，可以选择不同的治疗方案，其主要包括调整生活方式，增加运动量。在饮食方面一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些过于油腻、高糖和高脂的食物，避免出现毛孔的堵塞，平时要注意面部的清洁工作，不要有过于激动的情绪，如果痤疮影响到了容貌产生了心理问题，还需要做积极的心理辅导。

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