大家好,小阳来为大家解答以上的问题。空腹吃苹果好吗什么时候吃好，空腹吃苹果好吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、苹果是温性的所以空腹吃没关系，对胃也有好处——养胃！这是一个医生给我的建议。
2、而且还能防止便秘。
3、还有，不能说苹果发酸，它就是酸性水果！！果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化.苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。
4、苹果药用，早在唐代就有记载，苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴，更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。
5、苹果味甘酸、性凉。
6、现代医学研究证明，严重水肿患者多吃苹果有利于补钾，减少副作用。
7、妊娠期多食苹果，一方面可补充维生素等营养物质，同时又可调节水、盐及电解质平衡，防止因频繁呕吐导致酸中毒。
8、苹果还可用作整肠止泻剂，《本草纲目》中有“水痢不止，奈半熟者10枚，水2升，煎1升并食之”的说法。
9、民间至今仍有用苹果治疗慢性腹泻、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法。
10、德国人也用“摩罗氏苹果疗法”治疗肠炎。
11、此外，每日早晚空腹吃一个苹果，可治疗大便干燥。
12、饭后吃苹果对反胃、消化不良有一定的作用；高血压患者每日坚持吃3次苹果，每次1—2个，可收到降压效果。
13、但知道：苹果含有半乳糖荃酸，对排毒的功效非常显著，其果胶能避免食物在肠内腐化，每天吃几个苹果或喝几杯苹果汁，可预防胆结石。
14、吃一两个就可以大量就不好了正常成人（指没有胃病的人）每天空腹吃一个苹果能保证身体所需各种营养但是有胃病的人吃苹果的同时要吃些含淀粉类的食物例如面包、麦片之类的因为长期空腹吃或者大量吃的话会引起胃酸过多胃不适的症状而且大量苹果含的大量果胶与胃酸作用会产生凝聚作用形成难溶性硬块——胃结石吃些淀粉类的物质会中和一部分胃酸保护胃不受伤害。
15、早上空腹吃苹果对身体好吗？虽然是“水果之王”，也要把握好时间空腹可以吃苹果吗？。
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