导读 大家好，精选小编来为大家解答以上问题。如何预防近视眼最有效的方法，如何预防近视眼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、大家都
大家好，精选小编来为大家解答以上问题。如何预防近视眼最有效的方法，如何预防近视眼很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 大家都认为近视可以手术，手术后视力会恢复。最近央视又曝出近视治不好，甚至手术后还可能复发。
2、 近视主要是用眼过度和姿势不正确造成的。对于学生来说，最重要的是注意写字和读书的姿势，抬头挺胸，不要趴在课桌上。
3、 注意你的眼睛，尤其是光线。你应该在明亮的地方读书写字。有一次因为学校审判工作，晚自习点蜡烛导致近视。
4、 不要用眼睛太久。读书写字一段时间后，要站起来走走，活动活动筋骨，到户外看看，看看绿植。
5、 每隔一两个小时，做眼保健操，闭上眼睛，上下左右转动眼睛。
6、 平时保护好眼睛，不要熬夜，更不要躺着看手机或电视，避免长时间盯着手机或电脑，刻意培养俯视的习惯。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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