当孩子得了抑郁症 家长如何有效帮助孩子缓解抑郁症状

如果家庭中有孩子不幸患有抑郁症，家长应及时介入其中，帮助孩子改善生活习惯，必要情况下要带孩子前往医院接受必要性治疗。 在日常生活中，家长应多与孩子沟通交流，聆听孩子心中的种种想法，了解孩子心中的种种诉求，尽可能多带孩子积极参加各种户外体育活动，包括游泳和爬山等项目，帮助孩子培养一个自己所喜欢的兴趣爱好有助于分散孩子的注意力，缓解抑郁症状。
若抑郁症状较为严重时，家长应及时带孩子前往医院，在医生的指导之下接受药物治疗。
必要时家长还应带孩子前往医院接受检查，在医生的指导下通过重复性经颅刺激治疗和脑深部电刺激治疗来缓解抑郁症症状。
为孩子制定一个合理的饮食习惯和规律的作息方法，适当陪同孩子进行体育锻炼都有助于缓解抑郁症状。

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