导读 给手机增加“负面”影响、给手机安家落户、和孩子约法三章。孩子在放假后会每天沉迷手机，孩子的时间除了被寒假作业挤上后会利用更多零散的时间来玩手机
给手机增加“负面”影响、给手机安家落户、和孩子约法三章。孩子在放假后会每天沉迷手机，孩子的时间除了被寒假作业挤上后会利用更多零散的时间来玩手机，觉得家长非常焦心，害怕孩子在一个暑假玩坏了，也担心孩子天天玩手机荒废学业。看着孩子玩手机，家长头疼都要犯了，但孩子们却无所谓。
如果想要让孩子改变现状千万不能用强硬的方法，传统的家长经常会将手机没收或者直接不给孩子手机，但这个方法只会让孩子更加抗拒学习对手机的硬会越来越大，不仅没有效果，也会让孩子的抗拒心理增强。如果手机没有那么好玩儿，把手机变成作业的一种，孩子久而久之就会对手机的兴趣下降。玩手机也是有一定条件的，每玩半个小时手机就去练一张字，如果想要继续玩儿手机就必须得多练字儿，刚开始孩子可能会觉得没问题，但是随着玩手机时间越长，那么练的字也就越多，久而久之他们就会对手机厌倦。
许多家长放置手机的地方能够让孩子轻易的拿到的地方。家长需为手机放一个稳妥的地方，不要随意的把手机放在沙发或孩子可以碰得到的地区，让孩子在自己的视线中看不到手机。
利用休息时间玩手机，但不能超过一个小时，超过一个小时就必须完成一项超额任务。在这一点上家长一定要立场坚定，如今青少年沉迷手机的概率越来越高。他们眼睛近视的也越来越快，家长一定要保持底线，说好的规定就必须坚决执行，这是树立规矩的好机会，也是培养孩子自制力的绝佳时机。
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