​青春期的孩子自卑怎么办（帮助孩子了解自卑的原因正确引导）

如果青春期的孩子出现了自卑的情况，首先家长要帮助孩子找到自卑的原因。只有找到了根源，才能够帮助孩子更好的改善，作为父母应该多参加孩子的生活，多给孩子一些陪伴，让父母成为孩子最信赖的伙伴。只有对孩子充分的了解之后，才能够对孩子正确的进行教育和引导。要教会孩子如何认识到自己的优点，只有认识到自身的优势和特长，才能够克服自卑的心理，家长和孩子在相处的时候要对孩子充分的尊重，让孩子觉得自己是非常有价值的，得到肯定的孩子才能够看到自己的特长和优势。 家长在平时教育孩子的时候，也要对孩子充分的尊重，只有这样才是对孩子最为有力的支持，如果孩子在外边因为外表或者身材遭到嘲笑的时候，要肯定孩子的感受。尊重孩子的感受，而不是去否定孩子的感受，通过安慰孩子，通过对孩子正确的引导，才能够让孩子的内心释放一些压力，这本身对于孩子来说也是非常有好处的，多增加孩子的一些户外活动，丰富孩子的生活。增加孩子的兴趣爱好，这样不仅能够释放孩子的内心压力，还能够缓解孩子的负面情绪，另外一方面还能够增加父母和孩子相处的时间，能够和孩子有更多的交流机会。

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