高中生的厌学情绪如何进行调节（改变不良生活环境）

高中生出现厌学的情绪，大多数孩子都是因为不良的生活环境所导致的，家长需要给孩子创造一个更加优质的学习环境，比如不要在孩子学习的时候，大声播放电视和电脑以及手机的声音。在孩子学习的时候，可以陪孩子一起看看书，将孩子的学习环境布置的比较简单，能够让孩子全身心的投入到学习中去。家长不要对孩子的期望值过高，大多数的父母都想让孩子有一个比较好的成绩，从小对孩子的要求特别严格。 如果家长对孩子过于严格的话，孩子会产生比较大的心理压力。孩子到了高中之后，对于一些事情会有自己的意见和看法，如果父母这个时候，还要参与进去对孩子的一些事情决定的话，孩子会产生比较大的抵触心理。孩子到了一定的年龄阶段，父母要学会放手，让孩子自己去规划自己的人生。遇到一些事情，父母要心平气和的和孩子一起商量讨论，这样才能够让孩子不断的进步，缓解孩子的厌学情绪。

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