小孩子没有自信自卑如何改变（一般治疗和心理治疗加上药物治疗）

孩子如果出现了没有自信自卑的情况，可以通过一般治疗，心理治疗以及药物治疗的方式来进行改善，有助于病情的好转。如果孩子出现了轻微的自卑，可以通过认知疗法的方式来进行改善，也可以通过和朋友沟通的方式对孩子的情绪进行缓解，能够有效的改善孩子不自信的情况。如果孩子的自卑情况比较严重的话，可以通过认知行为的疗法等方式来进行治疗，也可以通过森田疗法的方式来进行缓解，能够有效的释放孩子心理的负面情绪，让孩子变得更有自信，不会产生自卑的心理。 如果孩子的自卑不自信是抑郁症等疾病所导致的，可以在医生的指导下服用一些抗抑郁症的药物，通过服用药物能够有效的缓解抑郁症，一般来说对于孩子的身体健康不会造成太大的影响。除此之外也可以通过物理治疗的方式来进行改善，比如电休克治疗和电磁刺激等方式，非常有助于病情的呼吸好转，日常生活当中要多和孩子进行沟通交流，不要给孩子过大的压力。如果孩子没有过重的心理负担，孩子就能够改变自卑的心理也能够变得更加自信。

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