怎么陪孩子度过高三（是孩子重要的人生转折点）

       高三作为每个孩子人生的重要转折点，会面临比较大的压力，情绪也是极不稳定的一年，经常会和家长进行顶嘴，会出现严重的叛逆心理，甚至一些孩子会出现轻生的念头，所以孩子在高三的一年是非常重要的一定要提前做好相应的工作，防止到时候遇到问题后手忙脚乱，不知道应该如何解决，可以和一些家中已经上大学的家长进行一些交流分享一下经验，这样可以更好的帮助孩子度过高三最关键时期。        如何保证孩子平稳的度过高三：
       1. 在孩子进入高三后一定要做好孩子的相关后勤保障工作，特别是在饮食上，每天尽量保证孩子获得充分的营养均衡，除了牛奶水果坚果等必要的营养品以外，还要适当的给孩子买一些零食，这样可以充分的缓解孩子的学习压力，在孩子晚自习下课后适当的进行加餐，可以保证孩子有充分的学习经历。         2. 不管是孩子住校还是走读，每周至少要有两次和孩子进行一个谈心，充分了解孩子目前的状况，替孩子减轻压力如果孩子对学习有比较多的抱怨和意见，家长一定要拿出充分的耐心和孩子讲解，让孩子充分了解到高三是一生中比较重要的转折点，这样孩子就会出现情绪的稳定，努力的学习。         3.此外如果孩子参加月考和周考时，一定不要过多的要求孩子考好，和考不好会受到如何的惩罚，不要和孩子说一些鼓励加油的话，虽然说这是在激励孩子，但是容易让孩子产生比较紧张的心理，不利于考试的临床发挥，同时在整个高三阶段对于孩子的情绪，一定要多的观察防止出现一些不好的情绪影响到孩子。

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