研究表明，与依赖他人的指导相比，引导学生成为独立的学习者可以改善学业成绩，增强信心和解决问题的能力。
然而，研究还表明，独立学习对于学生过渡到大学至关重要，这对许多年轻人来说往往是一个令人焦虑的时期。
在澳大利亚教育研究媒体中心(一家位于南澳大利亚弗林德斯大学的独立非营利组织)最近发布的一篇文章中，斯特拉·沃斯尼亚杜教授解释了随着 期间转向在线教育，她将自我调节学习确定为一种有价值的工具，可以帮助学生从在线教学中获利并缓解这一关键过渡。
“学习可以得到改善，当学生能够控制他们的动机状态，使用有效的策略来管理他们的思维，并反思他们的学习过程和结果时，学习会更有效，”Vosniadou教授说。
“自我调节的学习者拥有反思自己的学习所需的知识和技能，特别是他们需要改进的领域”。
根据Vosnadiou教授的说法，独立学习技能可以帮助学生从在线教学中受益，这在许多学校转向远程和灵活的学习后变得很普遍。
学生缺乏管理自我调节学习的策略
Vosniadou教授说，虽然缺乏自我调节的学习已成为学校到大学过渡的障碍，但许多学生对自己的学习过程知之甚少，也没有管理它的策略。
“一个问题是学校没有足够的时间或资源来教授学习技能，”她解释说。
“相反，他们被迫涵盖课程内容”。
Vosniadou教授指出，研究表明，虽然几乎所有(98.8%)的澳大利亚教师都表示自我调节的学习技能很重要，但只有32%的教师将其纳入课程计划。
然而，她也指出，内容的教学与如何批判性地处理这些内容的策略教学密切相关，两者应该齐头并进。
Vosniadou教授说，另一个问题是对学生技能的测试不足，无法调节他们的学习。
她说：“虽然学生通常会对不同学科的背景知识进行困难的测试，但他们很少被评估是否具备以有效方式管理学习所需的技能。
“大学可以通过在大学入学时测试这些技能来解决这个问题。这可以促使中学专注于这些技能”。
Vosniadou教授说，促进自我调节的学习不是只关注每个学科的学习内容，而是要求教师设计建设性和互动性的任务，学生可以用来批判性地处理内容信息。
“它还需要教学生成功完成这些任务所需的策略，”她补充说。
作者强调澳大利亚科学和数学学校是一个通过其学习研究计划将自我调节的学习技能纳入其课程的机构的例子。
弗林德斯大学和ASMS之间的一个联合项目得到了澳大利亚研究委员会的发现资助，目前正在研究如何帮助阿德莱德地区学校的教师学习如何在课堂上促进独立和自我调节的学习。
“学生们讨论他们正在做的科目，他们面临的困难，并阐明和修改他们的目标，”她说。
“教师提供有关学习和学习策略的知识的信息，例如时间管理、目标设定和积极心态”。
Vosniadou教授说，有证据表明，这些计划可以帮助教师创造有利于自我调节学习的学习环境。
“这些计划要求教育工作者减少对仅提供学科内容的重视，而更多地强调帮助学生获得批判性地理解内容所需的技能和策略，以培养独立的学习者。
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