澳大利亚教育联盟维多利亚州分会在2月和3月进行的“我们学校状况”报告发现，教师，校长和支持人员平均每周工作53小时，并且“几乎无法管理”的工作量继续增加。
该行业的压力水平也在上升，令人震惊的是，89%的员工表示，他们与工作相关的压力在过去12个月中增加或增加了很多。72%的工作人员表示，这是由于工作量过大造成的。
根据该报告，40%的教师经常考虑离开课堂，92%的教师表示，减少工作量最有助于留住教师。
尽管如此，二月份发布的最全面的校长健康和福祉调查发现，绝大多数校长仍然热爱自己的工作。
其中之一是Bec Spink，他是维多利亚州克利夫顿山的Spensley Street小学的负责人。
虽然初学者校长在角色早期感到不知所措是很常见的，但自 18 个月前第一次走进校长办公室以来，Spink 已经找到了一些有效的方法来管理这种压力。
“尽管有压力和工作量，但我仍然在工作，因为我非常关心公共教育，并对学校的未来产生影响，正如我们所知道的那样，儿童和教职员工，”斯宾克告诉教育家。
“这是一项与众不同的工作”。
斯宾克说，工会新发起的维多利亚州政府学校协议(VGSA)运动表明，全州的校长需要改善工作量，并有足够的资源来完成他们的工作。
斯平克用来控制自己健康的策略之一是用一个空收件箱结束她的一天，以确保她在第二天早上走进办公室时不会感到不知所措。
“这是每天的斗争，但我认为掌握沟通和电子邮件有助于缓解压力，”斯宾克说。
“养成这种习惯花了很多时间，有些日子比其他日子容易，有些日子我完全失败了，但当它起作用时，这意味着我可以全神贯注于我的员工和学校的孩子”。
斯宾克说，她每天都会抽出时间与孩子们坐下来。
“这似乎与缓解行政压力有悖常理，但对我来说，重要的是要始终提醒自己，它们是我在这里的原因，也是我工作的原因，”她说。
“这也有助于提醒自己，当事情开始感到压力时，这通常是”。
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