澳大利亚使命和黑狗研究所最近联合进行的一份报告发现，2020 年四分之一的年轻人表示他们经历了心理健康挑战——自 2012 年以来，这一数字显着增加，当时五分之一的年轻人面临类似问题。
随着10月是世界精神卫生月，各国政府、社区和私营部门组织将关注这一意义深远的话题。对于准备在长期封锁后欢迎教职员工和学生重返面对面学习的学校领导来说，挑战是显而易见的。
但是，也存在重大机遇。
Springfox是澳大利亚为个人和组织提供循证复原力计划的领先提供商之一，该组织一直在帮助学校建立有弹性的学校领导者并促进健康的文化。
下面，教育家与 Springfox 的联合创始人兼首席知识官 Peta Sigley 进行了交谈，了解校长如何确保学校的心理安全，如何发现倦怠和有毒文化的迹象，以及韧性在建立高绩效领导团队中的重要作用。
TE：心理安全在实现健康的学校文化方面扮演什么角色?
心理安全是由选择以同情和信任来领导的领导者创造的。在成功建立心理安全的学校中，有一种尝试和失败的文化，尝试和失败既被庆祝又得到奖励，而不仅仅是表彰最高的考试成绩或最好的运动员或团队。
创造一个心理安全的环境对教职员工和学生都很重要。在没有心理安全的环境中工作的教师可能会发现他们的创造力、冒险精神和真实性能力被扼杀了。他们可能会陷入对负面信号的高度警惕状态，承受高压力，做足够的事情来过日子，或者专注于保护自己。
在具有高度心理安全的环境中，教师可以表达自己，尝试新想法，感受到同事的支持，并专注于学生的更大利益和教育。
对于暴露在缺乏心理安全的学习环境中的学生，欺凌行为将盛行，内向者将关闭，例如，可能因种族、残疾、性取向或社交抑制而与同龄人不同的学生将成为目标。
与此形成鲜明对比的是，心理安全感蓬勃发展的学习环境将培养能够以开放的心态学习并具有开放好奇心的学生。学生将展示自己，表现出幽默和人性，能够进行实验，冒险和成长。
TE：教师和校长如何发现职业倦怠或有毒工作场所文化的迹象?
患有倦怠的教育工作者可能会反复错过截止日期，或者他们曾经有组织的教室可能会随着时间的推移变得越来越混乱。这些教育工作者也可能长时间工作，看起来不断疲惫，对挫折反应过度，与同事和学生脱节，或经常生病。
当涉及到有毒的工作场所文化时，有几个迹象需要注意。恶意的八卦或缺乏对话完整性，或者形成“人群”，使被认为与众不同的教师边缘化，都是工作文化变得有毒的迹象。病假和EAP使用增加，员工流动率高或团队内部缺乏动力或自由裁量权也是需要注意的迹象。
TE：学校正准备在10月返校，重点是确保员工得到适当的照顾。学校领导可以做些什么来帮助保护员工的心理健康?
启动一项福祉计划，鼓励教育工作者将关键的复原力实践嵌入他们的日常生活中，是保护心理健康的第一步。也可以进行正式的复原力训练，但鼓励日常锻炼、营养饮食、促进规律的睡眠习惯和进行简短的冥想课程是我们照顾自己和建立复原力的简单方法。
除了这些弹性实践之外，教育工作者还可以在实践中实施许多其他策略，以优先考虑团队的福祉，建立集体弹性并减轻倦怠。
鼓励员工在一天中加入放松活动或休息时间。这可以是短暂休息或快速呼吸练习的形式，使教师能够暂停并重新集中注意力。
确保教师有机会定期汇报情况。这可能是在每周的一对一对话中，也可以在需要时在临时会议期间进行，但制定开放政策并准备好倾听疑虑表明对同事的支持。
删除不必要的活动并确定哪些活动可以取消优先级，以确保工作量可管理，并授权教师实现其目标。
重新关注学校的价值观和宗旨，并要求员工根据这套标准测试他们的活动。他们是否按照学校的更大目标工作，您如何帮助他们重新调整他们的活动?
以同情和信任为主导，这两者都以深切关怀为基础，应与自我照顾和积极学生成果的原则保持一致。
TE：你说组织的弹性始于领导团队。您能否告诉我们更多关于这一点的信息，以及学校领导可以从中学到什么，以确保他们和他们的学校员工既快乐又高绩效?
学校的领导团队负责定下基调。这包括践行学校价值观、设定步伐、领导活动和制定明确的期望。在我们当前充满不确定性的环境中，价值观、步伐、活动和期望需要重新审视和放慢速度，以适应学校和教师面临的前所未有的挑战。
COVID 的中断将影响教育工作者和学生的心理健康。我们从研究中了解到，越来越多的儿童和成人出现心理健康问题。这些必须通过内部辅导员或外部专业人员提供支持，为同事和学生提供寻求支持的时间将为整个学校社区提供更健康的学习环境。
要领导好，学校领导自己必须快乐、乐观和精力充沛，这可以通过韧性训练、自我照顾和自我意识来实现。
对于教育工作者来说，领导风格需要基于同情和信任。同情和信任可以建立牢固的关系，支持教职员工和学生承担风险，是通往心理安全的最终途径。公开承认同情心、利他主义和支持的表现出来是以身作则并将同情心融入学校文化的一种方式。
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