心理健康是周二晚上 2022 年联邦预算的重点，政府宣布了 $9.7m 用于新措施，以帮助教师和学校领导更好地了解和响应学生的心理健康和福祉需求。
根据世界卫生组织的数据，精神健康障碍是青春期残疾的主要原因之一。在澳大利亚，近四分之一的年轻人心理压力很大，但许多人不寻求帮助。
使这个问题更加复杂的是，不幸的现实是，虽然教师强烈要求循证计划来改善学生的心理健康，但可用的计划往往非常有限，而且效果未知。
心理健康组织Smiling Mind表示，儿童和家庭必须获得能够支持其心理健康和建立复原力的工具。
微笑心灵首席执行官Addie Wootten博士表示，澳大利亚儿童和年轻人的心理健康和福祉在过去十年中一直在稳步下降，而Covid的影响加剧了这种情况。
“我们知道，根据国家儿童心理健康战略，七分之一的小学适龄儿童正在经历精神疾病，当儿童进入高中时，这一比例上升到四分之一，”Wootten博士告诉教育家。
“自杀在大流行之前已经处于十年来的最高水平，而《决心政治监测》最近的数据显示，在过去一年中，四分之一的年轻人曾考虑过自杀。”
Wootten博士说，大流行的社会和情感影响可能会产生深远的影响，并且已经有报道称，由于学校关闭以及重大的社会和情感影响，学生至少落后4-5个月。
丰厚的投资回报
为了解决这个问题，这位Wootten博士说，需要为预防性心理健康项目提供更多的资金，她说这既能帮助那些最需要帮助的人，又能为澳大利亚带来长期的经济利益。
“根据生产力委员会对心理健康的调查，不良的精神健康状况每年使澳大利亚经济损失超过2200亿澳元，但投资仍然偏向危机应对，”Wootten博士解释说。
“政府对精神卫生项目的资金中，只有不到1%投资于预防战略。为了遏制对急性服务日益增长的需求，对预防进行投资至关重要。
根据澳大利亚精神卫生协会和毕马威会计师事务所的数据，如果增加对预防和早期干预的投资，澳大利亚将在短期内节省9000万澳元，而国家精神卫生委员会报告了基于预防的举措的投资回报率从1-3.06不等，这意味着每投资一美元，投资回报率为3.00澳元。
“更广泛地说，我们知道支持儿童和年轻人发展心理健康技能和建立复原力对他们的余生有重大好处，”Wootten博士说。
“大约25-50%的成人精神疾病可以在儿童时期预防，改善心理健康可将患精神疾病的风险降低八倍。
Wootten博士说，投资于基于预防的方法不仅可以减轻精神疾病对个人和经济的负担，而且在未来参与学习和工作以及减少，家庭暴力和失业等其他重大社会问题方面具有显着优势。
那么哪些计划正在产生影响呢?
Wootten博士指出最近发表在《自然》杂志上的一篇重要论文，他说，基于正念和多成分的积极心理干预在临床和非临床人群中都显示出支持积极的心理健康结果的最大功效。
“微笑心灵学校计划采用基于正念的方法，以支持整个学校的社交和情感学习，”她说。
“这个循证计划现已嵌入全国1，200多所小学，提供教师培训和专业学习机会以及课堂上使用的实用教学资源。
Wootten博士说，微笑心灵的正念课程资源是发展阶段的，并为教师主导的学习以及微笑心灵中心内的学生提供交互式数字学习资源。
“事实证明，该计划对学生的成绩产生了重大影响，包括增加学习参与度，减少破坏性行为和欺凌行为，减少焦虑和改善情绪健康，”她说。
“采取创伤知情的方法，该计划还提供了可用于各种儿童的实用工具和资源。
为什么基于证据的 SEL 框架至关重要
Wootten博士说，预防性心理健康方法已经与基于学校的举措和教学法很好地结合在一起，使其成为学校的实用选择。
“支持学生的社交和情感学习是这种预防性方法的基础，”她说。
“重要的是要认识到预防举措需要时间，它们不是一次性的学习机会，必须得到整个学校社区的加强。
为了看到这对学生和教育工作者的好处，Wootten博士说，必须嵌入一个基于证据的社会和情感学习框架，该框架可以在整个学校实施，并且随着时间的推移是可持续的。
她说：“支持儿童处理创伤，并为教师提供技能和能力，以支持经历过创伤的儿童，是目前许多学校领导的首要任务。
“重要的是要认识到，应对社区或世界事件(即大流行或气候灾难的影响)可能有特定需求，建议以全校的心理健康和福祉方法来应对这些事件。”
Wootten博士说，微笑心灵学校计划最终旨在支持全校方法。
“采取循证正念并通过积极心理学和创伤知情方法扩展它，为我们正在合作的许多学校带来了重大的积极成果。”
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