你做些什么来让自己平静下来或减压?有些人喜欢去健身房锻炼他们的攻击性和情绪，有些人喜欢坐下来狂欢一个新的系列或最喜欢的电影。无论你做什么，花时间给自己都很重要。
如果你很难弄清楚如何开始正念或下调，我可能会建议从佛陀委员会中看看一些东西。
佛陀董事会有三种不同的选择，旨在帮助您活在当下。它们的价格在18美元到38美元之间，每个都为同一概念提供了略有不同的方法。
我们的团队获得了原始佛板，Enso和迷你佛板的样本，让他们在办公室周围有平等的时间。可以说，他们已经慢慢地走到了朋友和家人的家中。
佛板及其变体可以简明扼要地描述为一块空白的画布，人们可以使用湿刷在上面绘画或涂鸦。仅使用水，您的创作会在几分钟内慢慢蒸发。
花几分钟时间创建花朵或树木的图像，或者只是用各种形状使棋盘栩栩如生，你会发现自己在精神上和情感上都放慢了速度。一旦图像消失，您将有一个空白板重新开始。或者，继续实时修改和迭代画布上的生活图像。
佛板产品不仅适合希望减压的成年人;他们是年轻用户的绝佳创意出口。没有什么是永久性的，除了董事会本身，只要你适当地照顾它。
原始佛板
佛板“帆布”(12“高x 9”宽x 1/4“厚)
坚固的防水支架，配有宽敞的水箱，用于水箱和单独的凹槽，用于容纳电路板和刷子
优质竹制画笔，带厚实、超柔软的刷毛
恩索
恩索(10“高 x 10”宽 x 1“厚)
便携式Enso，可折叠成自己的小画架支架
高级可再填充手柄，带厚厚、超柔软的刷毛
迷你佛板
迷你佛板(5“高x 5”宽x 0.5“厚)
便携式迷你佛板，可折叠成自己的小画架支架
高级迷你画笔，带厚实、超柔软的刷毛
如果你是那种在电话里画草图或涂鸦的人，或者喜欢花时间发挥创造力的人，你可能想看看佛陀董事会的网站。
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