导读 想做一些锻炼来提高你的灵活性和平衡性吗?好吧，在国际瑜伽日，AppleWatch现在将提供能激发你灵感的东西，让你开始练习体式。9to5Mac报道称
想做一些锻炼来提高你的灵活性和平衡性吗?好吧，在国际瑜伽日，AppleWatch现在将提供能激发你灵感的东西，让你开始练习体式。9to5Mac报道称，AppleWatch将在瑜伽日面临挑战，包括在6月21日进行至少20分钟的瑜伽练习。
练习一些瑜伽并解锁iPhone、AppleWatch和Apple的Messages应用程序的虚拟成就
国际瑜伽日是6月21日，基本上一周左右。据报道，苹果现在已经安排了当天的AppleWatch活动挑战，它要求你在庆祝最古老的运动形式的当天进行20分钟或更长时间的瑜伽锻炼。
为了完成挑战，您需要使用任何将锻炼添加到AppleHealth的应用程序记录您的时间。
如果您成功完成挑战，您可以在iPhone、AppleWatch以及Apple的Messages应用程序中解锁虚拟成就。此外，您还可以享受Messages应用程序、FaceTime等的独家贴纸。
如果您想知道从哪里进行瑜伽锻炼，可以使用AppleFitness+(如果您是订阅者)。Apple的锻炼服务提供瑜伽锻炼。当然，如果你对瑜伽有一两点了解，你也可以自己练习，只要确保使用可以同步到AppleHealth和Apple健身应用程序的应用程序记录你的时间。
在挑战正式开始之前，AppleWatch用户会收到通知。
当然，瑜伽挑战的目的并不一定是为了帮助您获得贴纸并解锁成就。这些AppleWatch活动挑战促进使用智能手表进行健身，并为您提供尝试新锻炼的方法。归根结底，这一切都归结为你成为一个更健康的自己，AppleWatch试图推动你运动并激励你坚持锻炼。
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