房屋建筑采光标准距离是按照国家规定(设计规范)以冬至日照时间不低于1小时(房子最底层窗户)为标准。
1、每套住宅应至少有一个居住空间能获得冬季日照。
2、需要获得冬季日照的居住空间的窗洞开口宽度不应小于0.60m。
3、卧室、起居室(厅)、厨房应有直接天然采光。
4、卧室、起居室(厅)、厨房的采光系数不应低于1%。当楼梯间设置采光窗时，采光系数不应低于0.5%。
5、卧室、起居室(厅)、厨房的采光窗洞口的窗地面积比不应低于1/7。
6、当楼梯间设置采光窗时，采光窗洞口的窗地面积比不应低于1/12。
7、采光窗下沿离楼面或地面高度低于0.50m的窗洞口面积不应计入采光面积内，窗洞口上沿距地面高度不宜低于2.00m。
有哪些因素影响采光
1、房屋朝向：一般来说南向的房子采光好、冬暖夏凉，客厅和主卧朝南比较好;朝西的房子采光时间短，夏季西晒会比较热，但冬季西晒暖和，朝东边的房子上午有阳光，但是通风差且冬季不够暖和。通常在选房时挑西不挑东，朝南偏西的房子比朝南偏东的好。
2、采光面：采光面其实指的就是采光窗户和阳台的大小数量，阳光通过窗户、阳台，才能照射进来，理论上具有东、南、西三面采光的房子，采光效果佳。比如落地窗，不仅采光好，而且景观也比较好，整个屋子看起来也显得比较高大上。大面积的采光窗固然是好，但要注意到采光窗的保温与密闭性能，否则容易让室内的温度、湿度不稳定，同样无法获得舒适的生活空间。
3、户型布局：同一楼层不挑外立面凸起或凹进去的房子，如果建筑的外立面凸起，会遮挡相邻房间的采光，如果建筑的外立面凹进去，采光会被相邻的房间遮挡。另外如果小区整体的楼栋偏低，那么周边的高大建筑物也会影响到房屋的采光。
4、房屋的开间与进深：开间也叫面宽，我们习惯把房间的主采光面成为开间，当然与它垂直的就是进深了。开间越大、进深越小的房子采光越好，开间越小、进深偏大的房子采光是不太理想的。
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