绿茶配大曲 绿茶配什么比较好?

符媛妮
导读 绿茶在制作过程中没有经过发酵,所以鲜叶中的茶多酚、儿茶素、叶绿素、氨基酸、维生素等天然营养物质可以很好的保存下来,对人体的杀菌、消

绿茶在制作过程中没有经过发酵,所以鲜叶中的茶多酚、儿茶素、叶绿素、氨基酸、维生素等天然营养物质可以很好的保存下来,对人体的杀菌、消炎、防癌、抗衰老的功效是很多茶叶无法比拟的。绿茶不仅适合单独饮用,还可以和其他材料搭配使用,不同的组合会带来不同的好处。

1.柠檬

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当与绿茶柠檬汁或柠檬片一起饮用时,富含柠檬的维生素C元素可以大大增强绿茶中所含多酚的吸收效率,从而使绿茶防癌、降脂减肥、降低中风风险、改善心血管健康等保健效果更加显著。如果同时加入适量的蜂蜜,也会改善睡眠,细腻肌肤,保持皮肤弹性。

2、陈皮

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陈皮绿茶老少皆宜,几乎每个人都适合喝。绿茶性寒,陈皮性温,相辅相成。陈皮的温热可以中和绿茶的寒气,从而减少对胃的伤害,温胃健脾,燥湿化痰,清咽润肺等。

3.花茶

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绿茶可以和不同功能的花茶一起饮用。比如茉莉花绿茶,可以降火润燥,护肝通便。茼蒿绿茶清火明目、润口防辐射,槐花解毒降火抗氧化。玫瑰花绿茶可以美容保湿,蜂蜜可以促进消化,行气解郁。绿茶和金银花可以止咳、清热解毒、调节血压和血糖。

4.桂花

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桂花配冷绿茶。每天喝桂花具有开胃、疏肝、生津润喉、缓解口干、声音嘶哑、口臭、牙痛的作用,还有绿茶的清爽、醒目、美容的作用。但注意每次喝的时候不要放太多绿茶和桂花,否则会适得其反。

除了以上,干姜、乌木姜、柠檬蜜、牛奶、百香果、豆浆、山楂、桂圆等都可以搭配绿茶。而且绿茶和桂圆泡可以补血和预防贫血,所以血虚体质的人适合经常饮用。用干姜和绿茶浸泡杀菌,抗氧化延缓衰老,防止皱纹。

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乌木生姜绿茶能暖脾胃、消食止痢。有了牛奶,绿茶营养丰富,味道极佳。用绿茶和百香果冲泡,可以美化身体,提高人的精神。搭配绿茶豆浆,可以清热生津止渴。搭配绿茶和山楂,可以健脾消食,增进食欲。

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